お知らせ

2025年12月8日

　天候に恵まれたこの日は46期生を含む総勢10名が参加し、和気あいあいと秋の紅葉の下でゴルフを楽しみました。全体のスコアが上がってきたのは天を味方にした最高のコンディションだったからに他なりません。参加者の皆さんには充分 […]

2025年12月7日

　11月の定例山行は紅葉の中、足利の大小山から大坊山への縦走を行いました。46期生は初の定例山行への参加で、いきなりの急登に息も絶え絶えでしたが山頂からの絶景（富士山、浅間山、男体山等々）に疲れが吹き飛んだようでした。い […]

2025年12月4日

　46期生健康科目「ラジオ体操」では、継続的に実践することでの効果や正しい動作及び意味について学びました。また、笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせた誰でも簡単にできる健康体操「笑いヨガ」を体験し、深呼吸がいかに大切かを […]

2025年11月26日

「災害が起こった時に～あなたが支援できること～」をテーマに、45期生・46期生合同授業を行いました。いつ、どこで起こるかわからない災害に備え、日本赤十字社栃木県支部の方を講師にお迎えし、高齢者の避難生活と支援について学び […]

2025年11月22日

　新年度初の定例会を開催しました。この日は快晴で一路、桐生市にある宝徳寺と高津戸峽を目指しました。会話が弾んだためかあっという間に高津戸峽へ到着。ラジオ体操のあとは峡谷の散策と隣接の公園で菊祭りを楽しみました。次に｢床も […]