44期生(2年生)健康づくり学科は、片岡公民館調理室において栃木県栄養士会の先生方のご指導により調理実習を行いました。バランスよく食べてフレイル予防～缶詰、乾物を使い、災害時にも使えるメニュー～として、鯖水煮缶と豆のトマトカレー・ブロッコリーの簡単白和え・ミルク寒天プリンを調理しました。

３月１９日（水）栃木県総合文化センター大ホールにおいて４４期生３校合同授業が行われました。午前は、産業カウンセラー青木羊耳先生から「シニア世代の健康と生きがい」についてユーモアに富んだ講義を受講しました。午後は、声楽家靍見靖子先生から「心身の健康＆美容のために！表情筋UPトレーニング」について笑顔と大きな声を交えた講義を受講しました。

　今回は那須黒羽ゴルフコースにて、現役とOB合わせて１６名の参加があり、快晴の青空の下で和やかにプレーを楽しみました。終了後は嬉しい賞が沢山あり、帰りにはいつもの参加賞の卵を頂いて解散しました。毎回組み合わせも変わるので有意義な親睦を図る事ができるのも醍醐味の一つです。次回は矢板カントリークラブで開催の予定です。

　3月の定例会を14日(金)参加者47名で金沢の兼六園、岡山の後楽園とともに日本三名園のひとつにかぞえられている水戸の偕楽園に出かけました。園内の約100品種3000本の梅林のなかの散策を楽しみ、その後、隣の千波湖を一周し3.0Kmの周回コ―スのウォ―キングを楽しんできました。晴天に恵まれ健康的な素晴らしい一日でした。

　令和７年１０月入学の第４６期生入学者募集のご案内です。北校の学校説明会は令和７年５月１５日(木)と令和７年６月７日（土)、それぞれ10時から　１２時で開催いたします。願書は4月下旬からシルバー大学校各校、各市役所、役場、シルバー大学校ホームページで配布いたします。受付期間は令和７年６月１日～６月３０日です。お気軽にお問い合わせください。（栃木県シルバー大学校北校　電話　0287（43）9010) 皆さんの入学をお待ちしております。