春の三毳山カタクリの里（トレッキングクラブ 3/22）
2024年3月26日
３月の山行では栃木市と佐野市にまたがる三毳山（みかもやま）に登りました。ちょうどこの時期はカタクリの花が見ごろを迎え、紫色の可憐な花々を楽しみながら歩きました。また、当日は快晴のお天気に恵まれ、山頂からは雪の富士山や浅 […]
米粉入りピザ（４４期）とハニーサワーレーズン（４３期） （手作りパンクラブ ３月）
2024年3月23日
４４期コース(3/13)は米粉入りピザに挑戦し、２種類のチーズ味を含め納得のする出来映えです。皆、持ち帰り用の入れ物に苦労、工夫をしていました。 ４３期コース(3/21)は金型を使ってハニーサワーレーズンを焼き上げました […]
43期生三校合同授業
2024年3月15日
栃木県総合文化センターにおいて、合同授業を行いました。 午前の部は、卒寿を迎えられたシニア産業カウンセラーの青木羊耳先生から「シニア世代の健康と生きがい」というテーマでご講義いただきました。午後の部は、声楽家で音楽教室を […]
早春の上野公園散策（ウォーキングクラブ 3/8）
2024年3月15日
今月のウォーキングは、東京上野公園を散策しました。 上野公園は、江戸から明治への時代のうつろいを感じさせる歴史と文化と芸術の聖地ですが、何と言っても私達栃木県に住むシルバー世代には、青春時代に「終着駅上野」として一度は […]
春の陽気とともに身体を動かそう！
2024年3月12日
少しづつ春の陽気が感じられますが、１年生の授業では「カローリング」を楽しみました。押し出す力感覚をつかめずなかなかポイントゾーンに近づけることが難しかったです。「笑いヨガ」では、お腹の底から大きな声を出して大笑い汗をか […]