今年最後の授業

　令和5年の年の瀬も迫り残すところわずかとなりました。
今年最後の授業は、44期Ｄｸﾞﾙｰﾌﾟの「運動実習②③筋力ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ、ﾊﾞﾗﾝｽ運動」でした。フレイルを学び健康づくりのための運動、筋力ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを実践、結構ハードでした。皆さん、来年の辰年は「成功という芽が成長し姿を整えていく」年とのこと。良いお年をお迎えいただき、そして、元気にまたお会いいたしましょう。